Как пережить неудачу

Все мы разные

Все мы принимаем неверные решения, потому, что мы все разные и совершаем ошибки, о которых после часто думаем. Эти мысли не только тянут нас на дно, но и доставляют как психологический, так и физиологический дискомфорт. Воспоминания о каких-то пережитых неловких ситуациях или ошибках, могут вызывать печаль, стыд, отчаянье, и даже погружать в депрессию.

Есть одна очень точная фраза:

«Жизнь на 90% состоит из того, как мы реагируем на определенные события»,

и это правда. Важно помнить, что, изменив свое отношение к какой-либо ситуации, мы не только переключим внимание на позитивную волну, но и сможем увидеть в произошедшем детали, на которые раннее не обращали внимание. Нужно помнить о том, что человеку свойственно ошибаться, и каждый неверный выбор приближает его к верному решению.

Прими себя.

Для начала нужно научиться любить и принимать себя таким, какой есть. Да, это сложно, особенно после долгих лет самобичевания. Главное, что стоит помнить, так это то, что каждый человек уникален, со своими интересами, достоинствами и недостатками и существует только два варианта: принять себя и быть счастливым, либо всю жизнь воевать с самим собой, упуская самые лучшие моменты.

Не замыкайся в себе.

Не стоит замыкаться в себе и ограждать себя от мира, если пережитый негативный опыт никак не дает покоя. Подумайте о том опыте и тех знаниях, которые вы получили, пережив ту или иную ситуацию. В дальнейшем, когда вы столкнетесь с подобным, у вас уже будет более четкая картина, как действовать в том или ином случае, а все благодаря именно тем негативным моментам, которые пришлось пережить ранее. Кто знает, быть может ваши неудачи приведут вас к ошеломительному успеху, и вы достигнете таких вершин, о которых и мечтать не могли?

Думай трезво.

Постарайтесь выделить из пережитых неудач саму суть, отбросив эмоции и собственные переживания. Не стоит погружаться в то состояние, в котором вы прибывали ранее, вы уже не тот человек, вы умнее и сильнее, благодаря жизненному пинку. Посмотрите, как бы, со стороны. Словно вы пришли в кинотеатр и смотрите чью-то историю жизни, оцените происходящее и, собрав необходимое, отложите произошедшее туда, где оно и должно быть – в прошлое.

Твой выбор.

Если рассматривать различные жизненные ситуации в целом, то можно увидеть, что не существует абсолютно верных или не верных решений. Есть лишь принятый выбор и его последствия. Мы сами вешаем ярлыки на те или иные события, окрашивая их в разные цвета, но стоит хоть на минутку отдалиться от этого, как перед глазами возникает целостная картина причин и следствий.

Нет комментариев

    Оставить отзыв

    четыре × два =

    САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ