Взять за правило - Медитировать

Медитация. Взять за правило

ВЗЯТЬ ЗА ПРАВИЛО МЕДИТИРОВАТЬ И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО Наверняка вы слышали, что существует огромное количество исследований, которые доказывает пользу медитации. Эта практика помогает расслабляться,Read More

Что такое медитация?

Что такое медитация? Приобретаем навыки

Я не буду Вам рассказывать о религиозной составляющей медитации, не буду трогать духов и других существ, а постараюсь открыть понятие медитации со стороны простого обывателя. НеRead More